Katrin Hoffmann – körperorientierte Psychotherapie und somatische Prozessbegleitung in Stuttgart

Ich bin Katrin Hoffmann, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Somatic Experiencing-Practitioner. In meiner eigenen Praxis in Stuttgart begleite ich Menschen mit psychischen und körperlichen Herausforderungen. Dabei verbinde ich Körperarbeit mit einer nervensystemorientierten Prozessbegleitung.

Meine Arbeit schöpft aus verschiedenen Ansätzen, darunter Somatic Experiencing®, Yogatherapie, integrative Bewegungstherapie, Thai Yoga Massage und Qi Gong. Welche Zugänge sinnvoll sind, richtet sich nach deinem Anliegen und dem, was dich im jeweiligen Moment unterstützen kann.

Den Körper einbeziehen

Unsere Erfahrungen prägen, wie wir uns selbst, andere Menschen und die Welt erleben. Vieles versuchen wir über das Denken zu verstehen und zu verändern. Doch nicht alles lässt sich allein durch Verstehen bewegen.

Ich glaube daran, dass Veränderung auch dort entstehen kann, wo wir beginnen, unseren Körper wieder wahrzunehmen: seine Signale, seine Grenzen, seine Bedürfnisse und seine Ressourcen. Wenn wir dem Raum geben, was sich zeigt – den lauten, den leisen und den zunächst kaum spürbaren Tönen –, kann ein anderer Zugang zu uns selbst entstehen.

In meiner Arbeit möchte ich dich dabei unterstützen, deine Körperwahrnehmung zu vertiefen, Zusammenhänge behutsam zu erkunden und deinen eigenen Empfindungen und Möglichkeiten näherzukommen. Dabei geht es nicht darum, etwas Bestimmtes fühlen zu müssen oder schnelle Antworten zu finden, sondern darum, in deinem eigenen Tempo wahrzunehmen, was für dich stimmig ist.

Meine Arbeit und mein fachlicher Hintergrund

Ich arbeite als Heilpraktikerin für Psychotherapie und SE-Practitioner in eigener Praxis in Stuttgart. Darüber hinaus bin ich als Bewegungstherapeutin in der Psychosomatischen Institutsambulanz des Klinikums Esslingen sowie in der Schwerpunktpraxis für Sucht in Stuttgart tätig.

Meine langjährige Erfahrung als Yogalehrerin und Yogatherapeutin prägt meinen körperorientierten Ansatz. Ergänzt wird sie durch meine Ausbildung in Somatic Experiencing® und meine Beschäftigung mit unterschiedlichen Formen der Körper- und Bewegungsarbeit.

Die Verbindung von psychotherapeutischer Begleitung, Körperwahrnehmung und Bewegung bildet die Grundlage meiner Arbeit. Dabei begegne ich jedem Menschen mit Offenheit für die eigene Geschichte und mit Respekt vor dem individuellen Tempo und den persönlichen Grenzen.

Für die Erfahrungen, Ausbildungen und Begegnungen, die meinen Weg geprägt haben, bin ich dankbar. Sie haben meine heutige Arbeit ebenso beeinflusst wie die Menschen, von denen ich lernen durfte.

Ausbildungen und Weiterbildungen

• 2024–2026: Dreijährige Ausbildung in Somatic Experiencing® nach Dr. Peter Levine, bei Doris Rothbauer, ZIST Penzberg
• 2026 Heilpraktikerin für Psychotherapie
• 2022–2023: Ausbildung Yogatherapie, Bitta Boerger und Judith Schäfer, lovelysita, Prien am Chiemsee

diverse Weiterbildungen im Bereich Körperarbeit, Trauma und Bewegung.